Après des décennies de recherches pour savoir si le mariage est source de bonheur et si les personnes mariées ont une meilleure santé physique et mentale que les célibataires, les chercheurs ont conclu qu’en moyenne, les personnes mariées sont plus heureuses et en meilleure santé que les célibataires, mais les chercheurs débattent toujours de la raison derrière cela, comparant l’effet du mariage sur les hommes et les femmes.
Selon Psychology Today, l’une des explications selon lesquelles les personnes mariées sont plus heureuses est que le mariage affecte positivement la santé physique et psychologique ; C’est pour plusieurs raisons, y compris la capacité des couples à se soutenir d’une manière que les amis ou les membres de la famille pourraient ne pas être en mesure de faire, et le simple fait de savoir que vous avez quelqu’un sur qui vous appuyer peut vous donner la force et la confiance nécessaires pour relever les défis auxquels vous êtes confrontés tout au long de la vie.
Une autre explication est que le mariage sélectionne des personnes réellement en bonne santé et heureuses. Les personnes gaies, stables et d’apparence raisonnable ont plus de chances d’attirer le sexe opposé, d’entrer dans des relations amoureuses et de se marier. De même, les personnes en situation de pauvreté santé ou qui souffrent de troubles mentaux sont moins fortunés. Dans le mariage, cela pourrait expliquer que les personnes mariées sont généralement plus heureuses que les personnes non mariées.
Le mariage : Raison ou choix ?
Comment savoir si le mariage est source de bonheur et de santé, ou s’il choisit les personnes heureuses et en bonne santé ? Le psychologue Charlie Huntington et ses collègues de l’Université de Denver aux États-Unis ont mené une étude qui a suivi 168 personnes pendant la phase de planification de leur mariage et après le mariage, et les résultats de l’étude ont été publiés dans le Journal of Family Psychology.
Huntington et son équipe de recherche ont mené une enquête auprès des participants tous les 4 mois pendant environ deux ans, et chaque fois que les participants ont répondu à des questions qui évaluaient leur état de santé général, leur satisfaction de vivre et le niveau de stress dans leur vie avant le jour du mariage et l’heure qui suit.
Les hommes et les femmes étaient similaires en termes de changements de santé généraux, car les chercheurs ont remarqué une amélioration de la santé des couples au cours des mois précédant le mariage, mais elle a diminué par la suite dans les mois qui ont suivi le mariage.
Ces résultats indiquent que les couples s’efforcent de maintenir de saines habitudes à l’approche du jour du mariage, mais qu’ils reviennent rapidement aux anciennes habitudes après leur mariage. Le mariage et après, mais ces effets ne durent pas longtemps.
Les hommes sont plus heureux que les femmes dans le mariage
Quant aux changements psychologiques, ils étaient plus complexes, et leurs résultats différaient entre les hommes et les femmes ; En termes de bonheur et de satisfaction dans la vie, le bonheur et la satisfaction des femmes augmentaient avant le jour du mariage, mais après le mariage, ce sentiment diminuait et atteignait un niveau inférieur à ce qu’il était avant les fiançailles.
Cette tendance indique que de nombreuses femmes se marient avec des attentes irréalistes, ce qui conduit à leur déception lorsqu’elles apprennent les faits quotidiens du mariage.
Quant aux hommes, contrairement à ce qui était attendu, ils ont été témoins d’un changement positif significatif dans leur santé mentale après le mariage, car leur sentiment de satisfaction à l’égard de leur vie est resté constant pendant les mois précédant le mariage, mais après le mariage, leur satisfaction et leur bonheur ont augmenté. significativement et significativement, du moins pendant les premiers mois de leur mariage.
Cette tendance indique que les hommes profitent plus du mariage qu’ils ne le pensent. En d’autres termes, on peut dire que les hommes et les femmes sont contradictoires dans leurs attentes avant le mariage et leurs expériences après le mariage.
La contradiction apparaît également lorsqu’on regarde l’évolution du sentiment de pression psychologique chez les femmes et les hommes ; Les femmes ont connu une forte diminution du sentiment de stress avant le mariage, et une forte augmentation après cela, et à l’opposé, les hommes ont connu une légère augmentation de leur sentiment de détresse avant le mariage, mais ils reviennent ensuite à leur état d’avant l’engagement.
Un mariage heureux est construit par des partenaires heureux
Ainsi, selon les données recueillies par Huntington et ses collègues, la réponse à la question de savoir si le mariage nous rend heureux et en bonne santé sera probablement “non”. Ils choisissent de maintenir un comportement plus sain pendant cette période.
Les données n’indiquent pas que le mariage cause le bonheur, mais on peut plutôt dire que le mariage choisit le bonheur, très probablement, parce que la santé et le bonheur sont des caractéristiques attrayantes lors du choix d’un partenaire de vie, et qu’un mariage heureux et sain est construit par des gens sains et heureux.
Aussi, des chercheurs de la Michigan State University ont conclu dans une étude sur le bonheur des personnes mariées, ex-mariées et célibataires, menée auprès de 7 532 personnes, que le vrai bonheur est plus lié à la mentalité qu’au mariage.
